「第23回産業保健セミナー」開催のお知らせ

当協会では、事業所及市町の健康管理・保健衛生担当者等の皆様を対象に「第23回産業保健セミナー」を次のとおり開催いたします。皆様のご参加をお待ちしております。

1 日 時 令和元年11月20日(水) 14時00分から16時00分まで
2 会 場 静岡県男女共同参画センター「あざれあ」4階第1研修室

(静岡市駿河区馬渕1丁目17-1 電話054-255-8440)

3 演 題 「睡眠をキーワードとした職場のメンタルヘルス対策」
4 講 師 人間環境大学大学院看護学研究科 地域看護学 教授 巽 あさみ 氏
5 講演内容 近年、「睡眠負債」という言葉が注目されています。睡眠不足や睡眠の質の低下が、生活習慣病やうつ病など様々な問題を引き起こす可能性が指摘されています。日本人は世界の中でも睡眠時間が短く、またそれに対してあまり問題視していない人が多いと言われています。

しかし、睡眠は労働者にとって仕事のパフォーマンスを発揮するためには大変重要なものです。また、不眠とうつ状態などは相互に関連しあっていることが分かっています。

講師は、長年職場のメンタルヘルスや睡眠保健指導について様々な実践・研究をしてきました。

そこで、今回のセミナーでは、睡眠の基礎知識、睡眠保健指導の方法等うつ病やメンタルヘルス不調を予防するために知っていただきたいことについて具体的に分かりやすく説明していただきます。

6 対象者 事業所及び市町の健康管理・保健衛生担当者、その他聴講希望者
7 受講定員 60名(先着順)
8 問合せ先 静岡県予防医学協会藤枝健診センター健康増進課広報担当 電話054-636-6461
9 参加申込 当協会所定用紙、又は「第22回産業保健セミナー申込」と明記して事業所(団体)名・住所・電話番号・FAX番号・申込者氏名を記入して、FAXでお申込みください。

○申込FAX:054-636-6462

静岡県予防医学協会藤枝健診センター健康増進課広報担当あて